توصیه استاد احمدی درباره استرس کنکوریها (۲) در ادامه ی مهارتهای کنترل استرس چند تکنیک را اموزش خواهید دید. سه تکنیک برای کنترل افکار اضطراب زا هرکسی در یک زمان، میتواند تنها بریک موضوع خاص…
توصیه استاد احمدی درباره استرس کنکوریها (۱) متاسفانه رفتار برخی از اولیا و سایر اعضای خانواده به اضطراب دامن میزند، انتظارات و توقعات بیش از حد انها وقتی که اصرار دارند فرزندشان در دانشگاه یا…
مقاله ای در مورد استرس و راههای مقابله با آن از استاد احمدی برخی از اولیا، دانش آموزان، اضطراب را به خوبی نمی شناسند. از نظر آنان اضطراب پدیده ای ناخوشایند است و بهتر است…
سلام کنکوری های عزیز. استاد احمدی هستم مشاور و برنامه ریز کنکور. امروز میخوام براتون ۳ تاکتیک قوی در خصوص مدیریت استرس کنکور بدم. این تاکتیک ها به هیچ وجه نظرات شخصی من نیست و…
آرامش در کنکور هر چه به زمان برگزاری آزمون سراسری نزدیک و نزدیک تر می شویم متاسفانه بسیاری از داوطلبان از توانایی های خود برای موفقیت در آزمون سراسری ناامید می شوند. این موضوع که…
هر چه به زمان برگزاری آزمون سراسری نزدیکتر مىشویم، استرس و اضطراب آن بیشتر مىشود. «استرسِ آزمون» واکنش طبیعى بدن است که به آن «استرس عملکرد» نیز مىگویند. هر زمانى که قرار باشد شما در مواردی، مانند کنکور،…