دسته: مقالات

کنکوری ها توجه کنند!

دانش آموزان هر چه که به کنکور نزدیکتر میشوند معمولا دچار نگرانی و تشویش می شوند در این خصوص توصیه میکنم: ۱- نگران نباشید، کنترل مغز خود را داشته باشید و هدفمند ومنظم تلاش کنید.…

ﺗﻜﻨﻴﻚ ﻫﺎی اﻳﺠﺎد ﺗﻤﺮﻛﺰ

داﺷﺘﻦ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮر ﻛﻪ ﻗﺒﻼً ﻫﻢ ﺑﻪ آن اﺷﺎره ﻛﺮدﻳﻢ ﻳﻚ ﻣ ﻬﺎرت اﺳﺖ و اﻳﺠﺎد ﻣﻬﺎرت در وﺟﻮد ﻫﺮﻛﺴﻲ ﻣﺤﺘﺎج اﺳﺘﻔﺎده از ﺗﻜﻨﻴﻚ ﻫﺎﺳﺖ .ﻣﻬﻤﺘﺮﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ اﻳﺠﺎد ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ی ﻓﻌﺎل اﺳﺖ. ﻫﻴﭻ ﺗﻮﺟﻪ…

ﻋﻮاﻣﻞ اﻳﺠﺎد ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺣﻮاس

 .1 ﻗﺼﺪ و ﻧﻴﺖ ﺗﺎ اﻧﮕﻴﺰه و ﻧﻴﺎز ﺑﻪ ﭼﻴﺰی ﻧﺒﺎﺷﺪ، ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺣﻮاس و ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ آن، دﻗﻴﻖ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻮد .ﺑﺮای آﻧﻜﻪ ﺑﻪ ﭼﻴﺰی ﺗﻮﺟﻪ ﻛﻨﻴﻢ، ﺑﺎﻳﺪ اﻧﮕﻴﺰهای ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ آن در ﻣﺎ ﭘﺪﻳﺪ آﻳﺪ…

دﻗﺖ ﻛﺎﻓﻲ ﻧﻴﺴﺖ .ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻛﻨﻴﺪ

ﺳﻼﻣﻲ ﮔﺮم و ﺻﻤﻴﻤﻲ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ دوﺳﺘﺎن ﻋﺰﻳﺰ؛   اﻣﺮوز ﻣﻲ ﺧﻮاﻫﻢ راﺟﻊ ﺑﻪ ﻣﻄﻠﺒﻲ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﻛﻨﻢ ﻛﻪ ﻫﻤﻴﺸﻪ و ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﻣﻮﺿﻮﻋﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ از ﻣﻦ در ﻫﻤﺎﻳﺶ ﻫﺎ و ﺟﻠﺴﺎت ﻣﺸﺎوره…

راهکار های موثر برای تقویت تمرکز و یادگیری(۸ راهکار)

رای مغز انسان قابلیت‌های گوناگونی در نظر گرفته شده اما سوال همیشگی این است که چطور می‌توان قابلیت این عضو اساسی و اصلی بدن را برای هر چه بیشتر و سریعتر عمل کردن، افزایش داد؟…

کلیدهای طلایی بهداشت مطالعه

در این مقاله به اختصار کلیدهای طلایی بهداشت مطالعه را بیان میکنیم.این عوامل عبارتند از: الف- هوا و نور ب- جهت تابش نور نور باید از سمت چپ و بالا از فاصله ۴۵ درجه به…
تماس تلفنی